何かをやろうとするためには、目的や目標に向かって動くためのモチベーションが欠かせません。そのモチベーションをかたちづくっている脳内神経伝達物質が「ドーパミン」です。このドーパミンを操ることができるようになれば、モチベーションを高く維持でき…
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